Cuidamos tu salud con Loreto Serrano

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Cuidamos de tu salud – El sueño

Hoy, viernes 30 de abril, os traemos un nuevo programa de consejos y salud. Presentado por Manu Alonso y dirigido por Loreto Serrano.

En este capítulo Loreto nos cuenta la importancia de dormir bien para llevar una vida saludable. Nos dice varios tips para poder tener un sueño confortable. También nos cuenta qué tipo de plantas medicinales nos valen para mejorar el sueño.

Más información sobre el tema en el artículo de su blog.

Podéis escuchar el programa en Onda Pro Radio los viernes a partir de las 19:00 horas. Entretenido y dinámico, fácil de entender para cualquier tipo de oyente.

También lo podremos escuchar en diferido a partir del día siguiente en todas las plataformas de podcast a través del canal de Onda Pro o en cualquier plataforma de podcast que utilices.

Podéis encontrar a Loreto Serrano en su página web personal y en su blog de consejos y salud. También podéis contactar con ella en Facebook, en Instagram, en twitter y en Linkedin.

También podéis comprar su libro en Amazon.